生命教育是以生命為核心，以教育為手段，倡導認識生命、珍惜生命、尊重生命、愛護生命、享受生命、超越生命的一種提升生命質量、獲得生命價值的教育活動。讓青少年學生認識生命和珍惜生命成為這一活動的重中之重。心理素質則是生命整體素質的組成部分，是以自然素質為基礎，在後天環境、教育、實踐活動等因素的影響下逐步發生、發展起來的。